![solo tre euto al giorno!](/images/tre-euro-giorno.svg)
Cosa faremo insieme?Se sei arrivato al livello avanzato ottobre puoi proseguire il tuo allenamento con la mensilità di novembre. Hai raggiunto un buon livello di allenamento e un'ottima conoscenza del tuo corpo. Mi allenerò con te, ti spiegherò gli allenamenti e aumenteremo sempre di più il tuo livello di fitness.
Cosa include il corso?● 8 videolezioni, ognuna della durata di 45minuti
● un riscaldamento e un defaticamento
A chi si rivolge?Ideale per coloro che hanno concluso il livello avanzato ottobre o che svolgono regolare attività fisica, e vogliono migliorare ulteriormente il proprio livello di allenamento.
![Indossa abiti comodi e traspiranti](/images/ico-corso-1.svg) |
![Nessun attrezzo richiesto](/images/ico-corso-2.svg) |
Rafforza l’esecuzione di movimenti complessi |
Indossa abiti comodi e traspiranti |
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![Impiego di attrezzi](/images/ico-attrezzi.svg) |
![A casa o all'aperto](/images/ico-corso-4.svg) |
Kettlelbell Sedia Banda elastica 2 manubri |
Svolgi l'allenamento a casa o all’aperto |